Mỉm cười để đón nhận tất cả

Khi tất cả mọi chuyện đau buồn đổ lên đầu bạn, hãy mỉm cười để đón nhận nó, vì chỉ có như thế, bạn mới có thêm dũng khí để bước tiếp con đường đời mà mình đã chọn…  Khi có một chuyện thật vui đến với bạn, hãy mỉm cười để đón nhận nó, để niềm vui, niềm hạnh phúc được nhân đôi, để mọi người có thể vui cùng niềm vui của bạn…            Khi có một ai đó rời xa cuộc đời của bạn, hãy mỉm cười để chia tay họ, vì dù cho đó là một cái kết thúc vui hay buồn, thì nó cũng là một cái kết thúc, và ngay sau nó là một khởi đầu mới cho cả hai người, mỉm cười để chúc cho cái khởi đầu ấy sẽ thật tươi sáng và vui vẻ…          Khi có một ai đó đến với cuộc đời bạn, hãy mỉm cười để chào đón họ, để chúc cho tình cảm giữa hai người sẽ thật tốt đẹp, để họ sẽ không bao giờ phải nói lời chia tay với bạn như bao người trước đo'...         Khi bạn đánh mất niềm tin vào một người  nào đó, hãy mỉm cười để chấp nhận điều ấy. Ai cũng là con người, cũng có lúc sai lầm, có lúc vấp ngã, và hãy mỉm cười để biết rằng mình đã hiểu họ thêm một phần…      

 
Khi bạn cảm thấy quá mệt mỏi vì cuộc sống, hãy mỉm cười để cảm nhận tình yêu mới sẽ lại đến với mình.
 Bạn sẽ không thể đón nhận tình yêu cuộc sống khi trong lòng bạn ngập tràn trong thù hận hay đớn đau.
 Và một nụ cười sẽ xoá đi tất cả…
 

 
  Khi bạn chợt nghĩ về tương lai mù mịt phía trước, và bạn không biết cuộc đời bạn sẽ đi về đâu, hãy mỉm cười để cho mình một phút hy vọng.    Mỉm cười để nhận ra rằng chúng ta có cả một ngày hôm nay để chuẩn bị thật tốt cho ngày mai, hãy sống thật tốt, thật hạnh phúc, vì chẳng ai dám chắc mình còn có ngày mai…        Khi việc bài vở làm bạn chán ngán, hãy mỉm cười để giúp mình thư giãn một chút. Vì chẳng phải ai cũng là thiên tài cả. Và một nụ cười sẽ không phải là quá xa xỉ để thư giãn…           Khi tình yêu không đến với bạn, hãy mỉm cười để chào tạm biệt nó. Vì đơn giản là tình yêu đó chưa chọn bạn để ở lại mà thôi.  Và dù cho người bạn yêu không đáp lại tình cảm của bạn, thì bạn cũng hãy mỉm cười vì biết rằng trong trái tim bạn đã có nó rồi…    

              

  Khi trái tim bạn tràn đầy nước mắt, khi mỗi bước chân của bạn rỉ máu vì những mũi gai, hãy mỉm cười để cho mình thêm một chút dũng khí, để vững tin bước đi trên con đường đời phía trước.  Và ít nhất thì mỉm cười để làm chỗ dựa cho người khác khi họ lâm vào hoàn cảnh như bạn, mỉm cười để không ai phải buồn khổ như ta nữa…    
 

 
Khi mỗi ngày mới đến với cuộc đời bạn, hãy mỉm cười để cảm ơn cuộc đời đã cho bạn thêm một ngày để được yêu thương, để có thêm thời gian nói với những người bạn yêu quý  Rằng bạn dành cho họ nhiều tình cảm đến mức nào…         Khi bạn gặp một vấn đề thật khó khăn để giải quyết, hãy mỉm cười để giữ cho tinh thần mình được bình tĩnh. Và như thế vấn đề sẽ dễ hơn trước nhiều…         Khi một người nào đó đang buồn và muốn tâm sự với bạn, hãy mỉm cười với họ để cho họ thêm một chút niềm tin vào cuộc sống.  Những người không thể cười là những người cần nụ cười hơn bao giờ hết. Một nụ cười sẽ không làm nghèo đi người cho nó, nhưng sẽ làm người nhận nó giàu thêm.  Đó là cái vốn quý nhất mà Thượng đế ban tặng cho mỗi chúng ta…          Khi bạn bị tổn thương, hãy mỉm cười để hàn gắn nó lại. Thời gian sẽ là liều thuốc tốt nhất để làm lành vết thương ấy, nhưng dù gì thì nó cũng đề lại vết sẹo trong cuộc đời bạn.    Hãy mỉm cười để xoá đi vết sẹo ấy. Vì chỉ khi tha thứ cho người khác, ta mới có thể tha thứ cho chính mình, để cái quá khứ đau thương kia chìm vào dĩ vãng…            Vậy, nếu bạn buồn đau hay hạnh phúc, thất vọng hay hi vọng, mệt mỏi hay tràn đầy niềm tin, hãy luôn luôn mỉm cười,  Mỉm cười để nhận ra rằng tất cả những cảm xúc ấy chính là món quà mà cuộc đời đem đến cho bạn. Và chính từ những món quà ấy mà chúng ta cảm nhận được chúng ta thật hạnh phúc khi được làm một con người, được biết thế nào là vui buồn, là xúc động.  Hãy trân trọng và nâng niu từng phút giây của cuộc đời mình, sống thật tốt, thật xứng đáng ngay từ ngày hôm nay, để khi nó qua đi, để khi ngày mai đến, bạn sẽ không bao giờ phải dùng đến 2 từ “hối tiếc”…    Và hãy cười, cười nhiều hơn nữa, vì ít nhất thì trong mắt một ai đó, nụ cười của bạn đáng giá hơn ngàn lần những nỗi đau khổ mà họ đã từng phải trải qua trong cuộc đời…  

Thần dược khiến phụ nữ hấp dẫn hơn....

>

Thực phẩm có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Các chất dinh dưỡng có trong những thực phẩm có thể cải thiện sức khỏe thể chất, làm đẹp da và tăng cường sự quyến rũ cho phụ nữ.

Dưới đây là 8 loại thực phẩm giúp tăng cường sự quyến rũ cho phụ nữ:

Quả mọng

Quả mọng có thể làm cho phụ nữ trông trẻ hơn. Vitamin C chứa trong quả mọng có thể bảo vệ hàm lượng collagen và trì hoãn sự lão hóa cho phụ nữ. Collagen đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tính đàn hồi của da. Nếu phụ nữ thường ăn quả mọng, da của họ có thể được cải thiện rõ ràng.

Sữa chua

Để thêm quyến rũ, chị em phụ nữ có thể ăn sữa chua mỗi ngày. Trong sữa chua có nhiều axit amino giúp làm mờ quầng thâm mắt. Nếu đêm nay bạn phải thức khuya, hãy ăn trước một hộp sữa chua dầm hoa quả vào bữa sáng để loại bỏ mọi vết thâm có thể xuất hiện trên mắt do hậu quả của việc thức đêm mang lại.

Trứng

Trứng có thể làm đẹp móng tay. Theo nghiên cứu, lượng vừa phải trứng có thể làm cho móng tay của con người trở nên cứng và khỏe Trứng chứa một hàm lượng cao vitamin H. Vitamin H có tác dụng nuôi dưỡng móng tay.

Thực phẩm giúp cho phụ nữ quyến rũ hơn

Táo

Táo có thể làm trắng răng. Các chuyên gia đã chứng minh rằng ăn táo có thể loại bỏ các vết bẩn, ố trên răng của bạn. Nếu bạn uống cà phê, trà hoặc rượu vang, có thể làm cho răng bị xỉn màu. Sau khi uống các loại nước trên, bạn có thể ăn một quả táo để loại bỏ các vết bẩn.

Hạt bí ngô

Hạt bí ngô có thể giúp phụ nữ loại bỏ mụn trứng cá. Hàm lượng kẽm có trong hạt bí ngô có thể hạn chế sự hình thành của mụn trứng cá. Phụ nữ cũng có thể bổ sung kẽm cho bản thân để loại bỏ những mụn trứng cá.

Cải xoong

Cải xoong có thể ngăn chặn sự phù nề của khuôn mặt. Chống oxy hóa chứa trong nó có thể làm giảm bớt tình trạng viêm và thu nhỏ lỗ chân lông. Hàm lượng sắt có thể làm cho khuôn mặt của bạn sáng hơn. Một nghiên cứu mới cũng chứng minh rằng cải xoong có thể làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa trong máu để giảm tiêu thụ DNA.

 

Đậu xanh

Đậu xanh có thể làm cho tóc trở nên đen và bóng. Silicon có trong đậu xanh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của tóc. Bạn có thể nấu súp đậu xanh không chỉ đẹp mái tóc của bạn mà còn xóa đi cái nóng mùa hè cho bạn.

Hạt lanh

Hạt lanh có thể làm giảm bớt độ khô của da. Theo nghiên cứu, hạt lanh là công cụ tốt nhất phòng chống và điều trị bệnh chàm mãn tính. Hàm lượng lớn của acid béo omega-3 có trong hạt lanh có hiệu quả có thể nuôi dưỡng làn da và làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng. 

Bạn có thể ăn hạt lanh trong bất cứ khi nào bạn muốn.

Rau chân vịt

Rau chân vịt có thể bảo vệ mắt và cải thiện thị lực. Vitamin A có trong rau bina có hiệu quả có thể bảo vệ đôi mắt của con người. Thực tế, nếu thiếu vitamin A có thể gây ra tình trạng quáng gà. Do đó, để bảo vệ mắt, phụ nữ thường xuyên có thể ăn rau chân vịt để hấp thụ vitamin A.

Nước

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không thể thiếu nước nếu bạn muốn có thân hình mảnh mai, xinh đẹp. Khi cơ thể được cung cấp độ ẩm cần thiết, các chức năng tiêu hóa sẽ đạt phong độ tốt nhất, vóc dáng của bạn sẽ mảnh mai do không tích mỡ thừa. Cách tốt nhất là bạn hãy uống 8 cốc nước mỗi ngày, bạn có thêm vài lát chanh để dễ uống hơn.

Một phụ nữ xinh đẹp sẽ chưa chắc là người phụ nữ hấp dẫn. Nhưng một phụ nữ quyến rũ là một phụ nữ không chỉ xinh đẹp bề ngoài mà còn là nét đẹp bên trong tâm hồn. Vì vậy, một vẻ đẹp đơn thuần bên ngoài sẽ không thu hút được người khác giới bằng sự dịu dàng, đằm thắm, duyên dáng…Và cũng chỉ có sức quyến rũ từ tâm hồn mới là sức hấp dẫn cùng với thời gian.

 VnMedia

Hello!

Hello - Lionel Richie


I've been alone with you inside my mind
And in my dreams I've kissed your lips a thousand times
I sometimes see you pass outside my door
Hello, is it me you're looking for?

I can see it in your eyes
I can see it in your smile
You're all I've ever wanted, (and) my arms are open wide
'Cause you know just what to say
And you know just what to do
And I want to tell you so much, I love you ...
 
I long to see the sunlight in your hair
And tell you time and time again how much I care
Sometimes I feel my heart will overflow
Hello, I've just got to let you know 
 
'Cause I wonder where you are
And I wonder what you do
Are you somewhere feeling lonely, or is someone loving you?
Tell me how to win your heart
For I haven't got a clue
But let me start by saying, I love you ... 
 
Hello, is it me you're looking for?
'Cause I wonder where you are
And I wonder what you do
Are you somewhere feeling lonely or is someone loving you?
Tell me how to win your heart
For I haven't got a clue
But let me start by saying ... I love you 





 
Chào em!

 Anh đã từng ở bên em, chỉ mình anh thôi, trong sâu thẳm lòng mình
 Và trong những giấc mơ của anh anh đã hôn lên bờ môi em hàng ngàn lần
 Đôi khi anh thấy em bước ra khỏi đời anh

 Chào em!
 Anh có phải là người em vẫn đang tìm kiếm bấy lâu?
 Anh có thể nhận thấy điều đó trong đôi mắt em, trong từng nụ cười của em
 Em là tất cả mọi thứ anh muốn và vòng tay anh vẫn luôn rộng mở...






Hello, is it me you're looking for? 
 
'Cause I wonder where you are
And I wonder what you do
Are you somewhere feeling lonely or is someone loving you?
Tell me how to win your heart
For I haven't got a clue
But let me start by saying ... I love you 
 

(Eric  biên dịch  & trình bày  )